혹시 혈압이나 혈당 수치 때문에 평소에 신경이 쓰이시나요? 저도 얼마 전 건강검진에서 혈압이 좀 높게 나와서 '이제는 관리가 필요하구나' 싶었는데, 마침 과천시 보건소에서 다양한 만성질환 관리 프로그램을 운영한다는 얘기를 듣고 바로 알아보기 시작했어요. 막상 알아보니 무료로 제공되는 교육도 있고, 혈압계 등 필요한 물품을 대여해 주는 서비스도 있더라고요. 이 글에서는 제가 직접 확인한 과천시 보건소의 혈압·당뇨 만성질환 관리 프로그램과 신청 방법, 그리고 대여 가능한 물품까지 한 번에 정리해 보겠습니다.
과천시 보건소 만성질환 관리 프로그램, 어떤 게 있을까
과천시 보건소는 고혈압, 당뇨병 등 만성질환을 가진 시민들의 자가 관리 능력을 높이기 위해 여러 가지 프로그램을 운영하고 있습니다. 크게 방문건강관리, 고혈압·당뇨병 교실, 모바일 헬스케어 등으로 나눌 수 있어요.
방문건강관리사업은 건강관리 서비스 이용이 어려운 취약계층 가정에 방문 간호사가 직접 찾아가 맞춤형 건강 관리를 제공하는 서비스입니다. 65세 이상 노인, 장기요양등급자(4~5등급), 기초생활수급자, 차상위계층, 다문화가족, 장애인, 재가암환자 등이 대상이에요. 방문 간호사가 가정을 방문해 기본 건강 상태를 체크하고, 만성질환(고혈압, 당뇨, 뇌졸중 등) 관리와 건강 정보를 제공하며, 노인허약 예방을 위한 건강증진 프로그램도 운영합니다. 서비스를 신청하면 대상자 등록과 건강 평가를 거쳐 지속적인 관리와 상담을 받을 수 있어요.
고혈압·당뇨병 교실은 과천시민을 대상으로 체계적인 교육을 통해 심뇌혈관질환 및 합병증을 예방하고 생활습관을 개선할 수 있도록 돕는 프로그램입니다. 고혈압 교실과 당뇨 교실이 각각 연 4기씩 운영되며, 30세 이상 과천시민 15명을 선착순으로 모집합니다. 고혈압·당뇨병 유질환자, 전 단계 대상자, 건강검진에서 유소견을 받은 분, 예방에 관심 있는 지역주민이라면 누구나 참여할 수 있어요.
모바일 헬스케어 사업은 스마트밴드와 모바일 앱을 통해 보건소 전문가가 1:1 맞춤형 건강 관리를 제공하는 서비스입니다. 만 19세~64세 과천시민 또는 과천시 직장인 중 건강위험요인(혈압, 공복혈당, 허리둘레, 중성지방, HDL-콜레스테롤)을 보유한 사람이 대상이며, 스마트폰 사용이 가능해야 합니다.
💡 알아두기: 방문건강관리사업은 2026년 4월 30일 기준으로 운영 중이며, 담당부서는 건강증진과(☎ 02-2150-3872~3877)입니다.
프로그램별 신청 방법과 대상자 조건
각 프로그램마다 신청 방법과 대상자 조건이 조금씩 다르니, 본인에게 맞는 프로그램을 골라 신청하시면 됩니다.
방문건강관리는 전화나 방문을 통해 신청할 수 있습니다. 대상자는 65세 이상 노인 중 허약 예방 및 관리가 필요한 분, 장기요양등급자(4~5등급), 기초생활수급자, 차상위계층, 다문화가족, 한부모가족, 조손가족, 북한이탈주민, 장애인, 재가암환자 등이에요. 서비스 신청 및 자세한 문의는 건강증진과(☎ 02-2150-3872~3877)로 하시면 됩니다.
고혈압·당뇨병 교실은 통합건강관리실로 전화 신청(☎ 02-2150-3884)하면 됩니다. 교육은 보건소 2층 보건교육실에서 진행되며, 30세 이상 과천시민이면 누구나 참여할 수 있어요. 2024년 기준으로 고혈압 교실은 3월, 5월, 7월, 10월에, 당뇨 교실은 4월, 6월, 9월, 11월에 각각 운영되었습니다. 2026년에도 비슷한 시기에 운영될 예정이니, 보건소에 문의해 보시는 것이 좋겠습니다.
모바일 헬스케어는 보건소 홈페이지 예약 시스템을 통해 신청할 수 있습니다. 과천시민 또는 과천시 직장인 중 건강위험요인(혈압 수축기 130mmHg 이상 또는 이완기 85mmHg 이상, 공복 혈당 100mg/dL 이상, 허리둘레 남 90cm/여 85cm 이상, 중성지방 150mg/dL 이상, HDL-콜레스테롤 남 40mg/dL/여 50mg/dL 미만)을 하나 이상 보유한 분이 대상이며, 고혈압·당뇨병·이상지질혈증 질환자 및 약물복용자는 제외됩니다. 참여 기간은 6개월이며, 3회의 방문 검진이 있습니다. 문의는 통합건강증진실(☎ 02-2150-3821)로 하시면 됩니다.
- 방문건강관리: 건강취약계층 대상, 전화 신청(☎ 02-2150-3872~3877)
- 고혈압·당뇨병 교실: 30세 이상 과천시민, 전화 신청(☎ 02-2150-3884)
- 모바일 헬스케어: 건강위험요인 보유자, 홈페이지 예약 신청(☎ 02-2150-3821)
대여 가능한 물품은 무엇이 있을까
과천시 보건소에서는 만성질환 관리와 관련해 다양한 물품을 대여해 주고 있습니다. 특히 재활용구 무료 대여 서비스가 눈에 띄는데, 휠체어, 목발 등 재활 용구를 과천시민이라면 누구나 무료로 빌릴 수 있어요. 대여 신청은 ☎ 02-2150-3875로 하면 됩니다.
또한 과천시장애인복지관에서는 보조기기 대여 서비스를 제공하고 있는데, 신체적·기능적 제한으로 보조기기가 필요한 과천시 거주 장애인 및 만 60세 이상 과천 시민이 대상입니다. 수동휠체어와 목발은 연령 관계없이 과천시민이면 대여 가능해요.
혈압계나 혈당계 같은 만성질환 관리 기기의 경우, 검색 결과 과천시 보건소에서 직접 대여한다는 명확한 정보는 확인되지 않았어요. 다만 인천 동구 등 일부 지자체에서는 혈압·혈당기 대여 사업을 운영하고 있으니, 과천시에서도 관련 서비스가 있는지 보건소에 직접 문의해 보시는 것이 좋겠습니다. 만성질환 관련 문의는 질병관리과 만성질환 담당(☎ 02-2150-3841)으로 하시면 됩니다.
⚠️ 주의사항: 재활용구 대여는 무료이지만, 수량이 한정되어 있을 수 있으니 방문 전에 반드시 전화로 재고와 대여 가능 여부를 확인하시는 것이 좋습니다.
보건소 만성질환 진료 및 기타 서비스
과천시 보건소 1층 진료실에서는 1차 진료 및 만성질환 진료를 받을 수 있습니다. 응급환자는 진료가 불가능하니 이 점 유의하시고, 방문 시에는 신분증을 꼭 지참해야 합니다. 진료 문의는 ☎ 02-2150-3801~2로 하시면 됩니다.
또한 보건소에서는 만성질환 등록 관리를 통해 환자들의 건강 상태를 지속적으로 모니터링하고 있습니다. 고혈압이나 당뇨병을 진단받았다면 보건소에 등록하면 정기적인 관리와 상담을 받을 수 있어요.
✅ TIP: 보건소 진료실은 오전 9시부터 운영되며, 점심시간(12시~1시)에는 진료가 중단될 수 있으니 방문 시간을 잘 확인하시는 것이 좋아요.
자주 묻는 질문 (FAQ)
Q1. 고혈압·당뇨병 교실은 누가 신청할 수 있나요?
30세 이상 과천시민이라면 누구나 신청할 수 있습니다. 고혈압·당뇨병 유질환자, 전 단계 대상자, 건강검진 유소견자, 예방에 관심 있는 분 모두 가능해요.
Q2. 방문건강관리 서비스는 어떻게 신청하나요?
전화(☎ 02-2150-3872~3877)로 신청하시면 됩니다. 65세 이상 노인, 장기요양등급자, 기초생활수급자, 차상위계층, 장애인 등 건강취약계층이 대상입니다.
Q3. 혈압계나 혈당계를 보건소에서 대여할 수 있나요?
현재 과천시 보건소에서 혈압계나 혈당계를 직접 대여한다는 공식 정보는 확인되지 않았습니다. 다만 재활용구(휠체어, 목발 등)는 무료 대여가 가능하니, 혈압계 대여 여부는 보건소(☎ 02-2150-3841)에 직접 문의해 보시는 것이 가장 정확합니다.
Q4. 모바일 헬스케어 사업의 대상자는 어떻게 되나요?
만 19세~64세 과천시민 또는 과천시 직장인 중 건강위험요인(혈압, 공복혈당, 허리둘레, 중성지방, HDL-콜레스테롤)을 보유한 분이 대상입니다. 단, 고혈압·당뇨병·이상지질혈증 질환자 및 약물복용자는 제외됩니다.
Q5. 만성질환 진료는 보건소에서 받을 수 있나요?
네, 과천시 보건소 1층 진료실에서 1차 진료 및 만성질환 진료를 받을 수 있습니다. 방문 시 신분증을 지참해야 하며, 응급환자는 진료가 불가능합니다.
Q6. 재활용구 대여는 누구나 이용할 수 있나요?
과천시민이라면 누구나 무료로 대여할 수 있습니다. 휠체어, 목발 등이 대여 가능하며, 신청은 ☎ 02-2150-3875로 하시면 됩니다.
Q7. 프로그램 신청 시 비용이 발생하나요?
방문건강관리, 고혈압·당뇨병 교실, 모바일 헬스케어 등 대부분의 프로그램은 무료로 제공됩니다. 다만, 일부 검사나 대여 물품에 따라 별도 비용이 발생할 수 있으니 신청 전에 확인하시는 것이 좋습니다.